पेट वसा आप को प्रभावित करता है, लेकिन यह भी न केवल अपने को प्रभावित करता है आत्म सम्मान । तथ्य यह है कि पेट के आसपास एकत्र किया जाता है आंतों वसा कहा जाता है और इसके लिए टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग के एक प्रमुख जोखिम कारक है। हालांकि वहां एक बहुत वांछित फ्लैट पेट प्राप्त करने में कठिनाई है, हर रोज के साथ कुछ जीवन शैली में परिवर्तन व्यायाम मदद कर सकते हैं पेट की चर्बी को कम।
इन पालन करें और अपने पेट की चर्बी गायब देखो!
इन पालन करें और अपने पेट की चर्बी गायब देखो!